レッスンQ&A
レッスン時間はどれくらいですか?
1レッスン60分+フリー指導(20~30分)となります。
レッスンはマンツーマンで行いますか?
マンツーマンではなく、複数人でレッスンを行っていきます。
ただし、技の名前を覚えるまでや体力に自信が付くまでは、ご希望により別のインストラクターがマンツーマンでご指導いたします。
レッスンに必要な道具はどこで購入できますか?
当ジム内でも必要な備品をお安く販売しております。
※キャンペーンによってはグローブのプレゼント企画も実施しています。詳しくは【メニュー/料金】のキャンペーンをご覧ください。
キックボクシング未経験ですが問題ありませんか?
問題ありません!
通っていただいている9割の方がキックボクシング未経験からのスタートですのでご安心ください。
体験レッスンはありますか?
はい。お一人様一度限りの無料体験レッスンを実施しています。
未経験者や初心者の方には必ずインストラクターがマンツーマンで指導させていただいておりますので、安心してご来店下さいませ。
お申込みは本サイト上部の【見学・体験のお申込み】からお願い致します。
どのような格好でレッスンを受けますか?
半袖半ズボンもしくは動きやすい格好、裸足でレッスンを受けていただきます。
しっかりと汗をかいていただきます!汗拭きタオルもご持参くださいませ。
レッスンはきついですか?
自分のペースでレッスンを受けることが可能です。
個人の要望に合わせた内容のレッスンをしておりますので、目的や要望をしっかりとお伝えください。
負荷の大小はご自身で決めていただけますので、きついと感じる場合は負荷を下げることも可能です。
※個人差あり
週にどれくらいの頻度でレッスンを行いますか?
キック入門クラスは一週間に13回、レディースクラスは2回、キッズクラス・マス入門クラス・マス中級クラス・基礎特訓クラスはそれぞれ一回ずつ実施しています。
一般会員様はお好きなタイミングで何度でもレッスンに参加できます。
週一会員様は一週間(日曜日~土曜日)に一回の上限があります。
キッズ会員はキック入門クラスにも参加出来ます。
※クラスの詳細は【メニュー/料金】のコース案内にて、時間割表で記載しておりますので、是非ご覧ください。
ウェイトマシーンやバイクなどの設備は使い放題ですか?
基本的に会員様はもれなく使い放題となっております。(今現在、月曜と水曜は13時30分~18時まではフリータイムとしてジムを開放しております。ぜひご利用ください)
※週一会員様はレッスンを受ける日のみ、ご利用いただけます。
無料体験レッスンには何を持っていけばいいですか?
1.運動しやすい服装(半袖半ズボンをオススメしています!)
2.汗を拭くタオル
以上です。
裸足で受講していただきますので、シューズなども必要ありません。
レッスンで必要になる物は全て貸し出しますので、お気軽にお越しください。
飲料水も販売しております。
お好みにより、スポーツ飲料やプロテインの持ち込みも可能です。