梅雨といっても、今年の金沢市は穏やかでほど良い雨量で暑くもならず過ごしやすい日ばかりですね＾＾

どうも皆さん、オジです。

しかし梅雨が明けると今年も地獄のような猛暑日酷暑日が続くと思うとゾッとします（＞＜）
そんな時は当キックボクシングジムを涼しくして皆さんをお待ちしておりますので、ぜひキックボクシングでリフレッシュしに来てください＾＾

それでは10月18日（日曜日）に予定している『第 5 回 クロスポイント金沢アマチュア大会』の告知をしていこうかと思います。

今年の4月に行われた第4回大会の時は、今まで年齢によりグローブのオンス数を変えていたところを体重別に変更しました。
それに併せて10月の第5回大会からはルールを大きく変えて、
①首相撲あり（変更前）　→　首相撲は無し（変更後）
②相手のキックに対してはワンキャッチワンアタック　（変更前）→　キャッチに対して攻撃は１歩以内だと無制限（変更後）
と、この２点を変更いたします！

より分かりやすく、よりエキサイティングな試合にしていきます！

金沢市の今年の梅雨はあまり雨が降らず過ごしやすいですね＾＾
しかも適度に雨が降る日もあるのでニュースで水不足というワードは聞きません。
これ、全てオジのおかげですｖ(＾o＾)

ウソです。

微妙に分かりにくいウソからブログをはじめてみました。ﾜｶﾘﾔｽｲﾀﾞﾛ、、、
たぶんウケてなくて、ブログを見てくれてる人の怒りを買いそうなので話題を変えます！！

それでは来月の予定です！！　←ﾋﾞｯｸﾘﾏｰｸﾃﾞｵｼｷﾘﾏｽ
7月はバランスよくヨガを開催出来ますので、皆さま奮ってご参加くださいませ。
ヨガは激しくは動きませんが、かなりフィットネス効果はあります＾＾
特に運動初心者の方には良いので、非会員様や休会員様にもおすすめです。
上記の方々にはお安い価格で参加出来ますので一度参加してみませんか？

なお土曜日12時45分から開催の『KICK OUT』はレギュラー化して、毎週やってますので当キックボクシングジムの月カレンダーからは表示が消えております！
ご周知をお願いいたしますm(_ _)m

なおその他に7月18日に親睦会や、7月12日には富山県でアマチュア大会などイベントが目白押しです！

先日、２２歳の中肉中背の男性会員さんが「入会して２ヶ月で週２回通って、こんな短期間でベルトの穴がもうすぐで２つ縮みそう！」という報告を受けました＾＾

どうも、若さに嫉妬しているオジです。

その同じ日に、上記と真逆の会話もしました。
その日、体験に来てくれた男性が3～4年前から体重が増えるばかりで健康診断も受けるたびに最悪の数値を更新していると、、、
体験を受けた男性は、まさにちょうどオジと同年代(30代や40代ではない、し〇ばねのようだ、、、byドラクエ）
オジ「長い人生、せめて80歳までは健康でいたいですよね」
体験者「そうですね、やっぱり他のジムに通いましたが甘えちゃって長続きしなかったんですよね」
オジ「そこはお任せください、当キックボクシングジムは強制的に動いてもらうので来たからにはシッカリ運動してもらいますのでおすすめです＾＾」
体験者「それは良いですね！頑張れそうです＾＾」
オジ「しかも当ジムは、筋肉を付けるというより全身を引き締めフィットネス効果でｳﾝﾀﾗｶﾝﾀﾗ、、、」

最新医学では、個人差に寄りますが一週間に150分～300分、多少息が上がり、しっかり汗をかくのが最適とされています。

いや無理やし！！
そんなん『職業キックボクサー』（プロとかアマは問わない）しか無理やし！！

皆さん、せめて一週間に1回か2回、当ジムでキックボクシングをしませんか？
健康こそが最高最大の財産です！！

来月は当キックボクシングジムの親睦会があります＾＾
今回は久々にジムでお寿司(くら寿司予定)を用意して、わいわいしたいと思います。
ジムで開催するのは2年？3年振りぐらい？
ジムで行う場合は安い参加費で出来るので、お寿司もいけます＾＾
その後は金沢市屈指の繁華街「片町」に歩いて移動できるので楽しくすごせます！
ぜひご参加をおすすめです！

ヨガもバランスよく開催できるのでぜひご参加ください＾＾
なお19日(日曜日)はお休みをいただきますm(_ _)m

来月もよろしくお願い申し上げます！

6月と7月のアマチュア大会が終了した時点で、当キックボクシングジムの今年2回目の親睦会を行います！

今回は久しぶりに当ジム内で、お酒やお寿司を用意して皆さんと親睦を深めたいなと＾＾
やはり手作りで行う親睦会は、お寿司メインでも安い参加費に抑えられるのでおすすめです。
3年以上前に当ジムで開催した時は、かなりお寿司を用意したけどお寿司が足りず、オードブルがたくさん余ったので今回の食べ物はお寿司9割にします！

その後は幸いにも金沢市の繁華街、片町から近いので2次会にも便利です＾＾
もりもりお寿司を食べて親交を深めて、摂取したカロリーはキックボクシングで消費して、フィットネス効果を得ておいしく食べたお寿司は無かったことにしましょう！ｗ