今年は全国的に梅雨明けが早かったおかげで長い夏になりそうですね。
薄着の季節が長くなりそうなので、フィットネスやダイエットでカッコいいシルエットの身体にしたいですね。
そんな時にはやっぱり有酸素と無酸素が融合している運動！
金沢市幸町にある当キックボクシングジムにお手伝いさせてくださいませ＾＾
ヒップアップやシェイプアップにおすすめのエクササイズも取り入れて、あなたのボディーメイクをお手伝い！！
今年の夏こそ目標の自分になりましょう＾＾