みなさんこんにちは！今年のお盆休みはいかがお過ごしでしょうか？ 
クロスポイント金沢では8月から井樋大介インストラクターを迎え、クラスも新体制となりました！

最近はブログもさぼり気味になってました^^;
もっと頻度を増やすようにします！
金沢市も毎日暑い日が続いて夏真っただ中ですね。皆さん、熱中症にはお気をつけ下さいませ。
当キックボクシングジムは明日(8/11)から三連休を頂きます。
ご了承下さいます様、宜しくお願い致します。
次の営業日は8/14の日曜日からになります。

当ジムのインストラクターは二人とも県外出身者なので、このブログを見て下さる方は是非、石川のおすすめの
観光地などを教えて下さいませ！
また美味しくて安い飲食店も宜しくお願いします^^

お盆休みで食い溜めしてしまったら、また当ジムでフィットネス感覚で運動しに来てくださいね！

梅雨明けが早かった分、梅雨の戻りがあったりと例年には無い季節の変わり目で、なかなか体調管理も大変ではないでしょうか？
しかし、本格的に夏の到来になりそうな暑さになってきましたね。
そこにあの男が金沢市に帰ってきます！
井樋大介！！
６月に会員の皆様にお世話になって以来、当キックボクシングジムにインストラクターとして所属致します。
井樋のクラス内容はフィットネス要素も多いため、UMAとはまた違った楽しみ方もあるので未受講者にはおすすめです＾＾
今後も金沢市の皆様に元気を与えられるジム作りにしていきますので、今後も宜しくお願い致します。

今年は全国的に梅雨明けが早かったおかげで長い夏になりそうですね。
薄着の季節が長くなりそうなので、フィットネスやダイエットでカッコいいシルエットの身体にしたいですね。
そんな時にはやっぱり有酸素と無酸素が融合している運動！
金沢市幸町にある当キックボクシングジムにお手伝いさせてくださいませ＾＾
ヒップアップやシェイプアップにおすすめのエクササイズも取り入れて、あなたのボディーメイクをお手伝い！！
今年の夏こそ目標の自分になりましょう＾＾

金沢市も２８日に梅雨明け発表されましたね。
しかし、来週から雨が続くらしいです。これが梅雨では？ 
猛暑が続くのは間違いないので、体調気をつけましょう！ 
水分と塩分。
夏に向けて体力つける為にも、是非当ジムご利用くださいね！ 

７月から
火曜日クラスのお引越しと新クラス追加のお知らせ
 ・火曜日スパーリングクラス１９時→２０時にお引越し！
 ・１９時から「基礎特訓クラス」が新しく始まります！ 

 -基礎特訓クラスとは？- 
基礎の型（キックやパンチなど）を、さらに丁寧にひたすら練習するクラスです！ 

‐クラスの流れ‐
① シャドー 
② サンドバックで練習 
③ インターバルトレーニング 

こんな方にオススメ！ 
・もっと型をきれいにしたい！ 
・まだ入門クラスは不安かも… 
・もう一回基礎を振り返りたい！ 

頻度高い会員さんももちろん入会したての会員さんも、是非ご利用ください！ 
お待ちしております！ 

是非、ご友人知人で少しでもキックボクシングジム、フィットネスジムに興味ある方など、お誘い合わせの上でお越しください！

スタッフ一同お待ちしております！